端午假期，這份健康提示請查收

      張家口新聞網訊 5月31日，張家口市疾控中心發(fā)布端午假期健康提示，提醒市民合理安排出行，做好個人防護，主動報備行程，做好常態(tài)防控，嚴控聚集活動，做好安全防范。

      端午假期即將到來，市疾病預防控制中心提示市民，合理安排出行，做好個人防護。不前往中高風險地區(qū)及其所在縣市區(qū)和涉疫地區(qū)，非必要不前往中高風險地區(qū)和涉疫地區(qū)所在市的其他縣市區(qū)。假期有出行計劃的，務必提前了解目的地疫情防控政策，主動配合落實出發(fā)地和目的地疫情防控措施，出行前備足個人防護用品，全程做好個人防護和健康監(jiān)測，出行方式盡可能選擇自駕出行，出行過程中出現可疑癥狀應立即停止活動并主動就醫(yī)。外出游玩提倡錯峰出行，提前了解和查詢旅游景區(qū)預約、限流等措施，如乘坐公共交通工具除全程做好個人防護外，還應妥善保管出行票據；主動報備行程，配合健康管理。

　　近期曾經停涉疫重點場所、與感染者軌跡有交集、來自高中風險地區(qū)、有涉疫縣（市、區(qū)、旗）旅居史、有涉疫市低風險縣（市、區(qū)、旗）旅居史以及根據我市疫情防控需要確定的其他涉疫風險人員，來張返張時要主動向所在社區(qū)（村）和單位報備，并配合做好健康監(jiān)測、核酸檢測等管控措施，在風險排除前應避免或減少人員流動；做好常態(tài)防控，堅持良好習慣。

　　遵守公民防疫基本行為準則，堅持“勤洗手、科學戴口罩、注意咳嗽禮儀、少聚集、文明用餐、遵守1米線、常通風、做好清潔消毒、保持廁所衛(wèi)生、養(yǎng)成健康生活方式、接種疫苗”等常態(tài)化防控措施，做自己健康的第一責任人；嚴控聚集活動，安全舒心過節(jié)。不聚集、少聚會、少聚餐，按照“非必要不舉辦”的原則，嚴控各類線下會議、培訓、會展、演出、賽事、廟會、宴會等活動。

　　假期盡量避免或減少到人群聚集、空間密閉、通風較差的公共場所活動。確需進入的，應嚴格落實預約、錯峰、測溫、驗碼、佩戴口罩、1米線等防控措施，盡量縮短停留時間；警惕以物傳人，做好安全防范。盡量減少從境外和國內涉疫地區(qū)郵購物品，線上團購、快遞物品正確消毒處理，避免采購境內外疫情重點地區(qū)冷鏈食品，以及進食生冷黏膩及來歷不明、不安全的食物，有效預防腸道疾病和病毒“以物傳人”。如果出現發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、腹瀉等癥狀時，應立即就近前往發(fā)熱門診進行篩查診治。 （記者 臧波 通訊員 李菁）